とりあえず飲み物から改善してみよー。その② [ダイエット]
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どうも。こんにちは。
nayamikaiketuです。
ニックネーム替えたいな。
替えれないのかな。まぁ、良いか。
わかんないしー。うわわーん。
えー。飲み物とりあえず代えてみました。
値段も検証してみました。
①コーヒーは美味しいものを飲むように。
コーヒーメーカーとかでドリップするか、
最近はコンビニでも美味しいコーヒーが安く飲めるように
なったしね。
100円とかであのクオリティだとスタバやばくね?
ブランドだから大丈夫なのかな。
スタバ=おしゃれみたいなね。
これは缶コーヒーでもコンビニドリップとかでも
ほぼ値段は同じくらい。
②ビールをカロリーオフの発泡酒に代える。
350ml缶一本プレモル230円位だったのが
糖質70%オフの金麦108円に代えてみました。
ただやっぱり・・・ものたりねー。
糖質70%ってこんななのね・・・。
先んじてダイエットをしている友人に聞いてみたところ
糖質0のアサヒスタイルフリーが良いらしい。
一本140円前後らしく、こっちのほうが飲み応えはあるとの事。
今度、試してみようっと!!
③梅酒はやめる。
梅酒は砂糖がいっぱい入っているのでダイエットには×らしい。
ウイスキー、焼酎など蒸留酒が良いみたいなので
梅酒は妻用になりました。
これからさっぱりして梅酒飲みたくなるんだけどなぁ。
④特保のお茶
高いので却下です。
あ、でも濃いお茶は安く売ってるのでそれ飲みます。
よーし!まずは第一歩だね。
なんて言ってますが、さっきアイスコーヒーに無意識にガムシロ入れてました。
怖いねー。無意識怖いねー。
ではまたー。
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どうも。こんにちは。
nayamikaiketuです。
ニックネーム替えたいな。
替えれないのかな。まぁ、良いか。
わかんないしー。うわわーん。
えー。飲み物とりあえず代えてみました。
値段も検証してみました。
①コーヒーは美味しいものを飲むように。
コーヒーメーカーとかでドリップするか、
最近はコンビニでも美味しいコーヒーが安く飲めるように
なったしね。
100円とかであのクオリティだとスタバやばくね?
ブランドだから大丈夫なのかな。
スタバ=おしゃれみたいなね。
これは缶コーヒーでもコンビニドリップとかでも
ほぼ値段は同じくらい。
②ビールをカロリーオフの発泡酒に代える。
350ml缶一本プレモル230円位だったのが
糖質70%オフの金麦108円に代えてみました。
ただやっぱり・・・ものたりねー。
糖質70%ってこんななのね・・・。
先んじてダイエットをしている友人に聞いてみたところ
糖質0のアサヒスタイルフリーが良いらしい。
一本140円前後らしく、こっちのほうが飲み応えはあるとの事。
今度、試してみようっと!!
③梅酒はやめる。
梅酒は砂糖がいっぱい入っているのでダイエットには×らしい。
ウイスキー、焼酎など蒸留酒が良いみたいなので
梅酒は妻用になりました。
これからさっぱりして梅酒飲みたくなるんだけどなぁ。
④特保のお茶
高いので却下です。
あ、でも濃いお茶は安く売ってるのでそれ飲みます。
よーし!まずは第一歩だね。
なんて言ってますが、さっきアイスコーヒーに無意識にガムシロ入れてました。
怖いねー。無意識怖いねー。
ではまたー。
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2013-06-18 15:58
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