ダイエット色々

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どうも、こんにちは。
nayamikaiketuです。

とりあえず5キロダイエットするために、ダイエットで検索してみました。

・・・・色々ありすぎて、どうすりゃいいんだ。


やっぱ適度な運動？
いや、無理！だって運動きらいだもん！←痩せる気あるのかよ。

置き換えダイエット？
サンプル貰って試してみましたが・・・不味い。飽きそう。

怪しげなサプリメント。
色々あるね。燃焼系、吸収カット系などなど。
ちょっと調べてみようっと。

カロリー制限ダイエット。
計算がめんどくさー。揚げ物が食えないぢゃん。

糖質制限ダイエット。
ご飯と麺類が食べれないのかー。炭水化物大好きなんですけど。

断食ダイエット。
いや、そこまではしたくないです。ごめんなさい。


なんでも最近のダイエットは
”ゆるダイエット”だそうで、運動嫌いな私としては
良い時代になったもんだーと思ったんですが・・

あ、そんなの昔からか。

チョットまだなんか良いダイエットないか調べてみようっと。
ではまたー。

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